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おひるごはんのこと let's talk about lunch

  今の会社の食堂にはちょっと不満があります。というと、野菜が極端に少ないです。研究所なのに、工場の人向けみたい。かといって、ボリュームもいまいち。なのに、500円越えです。神戸製鋼の技術開発本部(神戸市西区)にいたときは、結構みんな文句言ってたけど、私は好きだったなー。野菜は十分て程ではなかったけど、今と比べたらかなり考えられてたんやなーと思います。500円未満で。場所とか、規模とかにもよるんだろうけど。   ただ、文句ばっかり言っているのでは、最近はやりのただのヘイターになってしまうので、ポジティブシンキングにできるところはしようとここ数日思ってます。ネットで読んだ、「幸せを感じるくせを付ける」というのをやってみようと思い立って。テトリスって、慣れたら、深く考えなくても脳の一部を使って処理できるようになるらしいことを、幸せを感じるという機能に対して使いましょうということでした。そのために毎日寝る前とかに今日はこんないいことあったなーとか考える習慣をつけるってことです。   私は今日は、夜の食後に食べたヨーグルトがとてもおいしかったので、もっと食べたいなーと思って、それでふと思いつきました。たまに会社の食堂を使うのをやめて、ヨーグルトを買って思い切り食べるのも良いんじゃないかと。グラノーラを入れたり、サラダにしたり、と考え始めるといろいろ案が出てきて楽しくなってきました。ブームが来てなんとなく買ったもののただのグラスと化しているメイソンジャーを使う機会が巡ってきました!   そんなこと考えてたら、楽しくて、また明日もがんばろう。おやすみなさい。 I'm planning to bring m mason jar lunch to work! I was thinking about what I put into my jar...that was really fun. Have a good sleep!